Phân tích HYROX: 文博黄 & 翔高 và 2 người khác - Shenzhen 01:43:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 文博黄 & 翔高 và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:43:32
Xếp hạng: #219
Xếp hạng AG: #178
Hạng: RELAY · OPEN

文博黄

翔高

文鹏侯

皓宇包

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:09 (41%)

Stations49:54 (48%)

Roxzone11:33 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+51.4%24.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:46	208
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:42	179
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:56	55
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:46	124
Running 5	3:56	-
Rowing	5:46	223
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:51	77
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	12:07	235
Running 8	7:34	-
Wall Balls	12:00	215
Running Total	42:09	206
Roxzone Total	11:33	189