Phân tích HYROX: 灵聪黄 & 雪怡王 và 2 người khác - Shenzhen 01:15:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 灵聪黄 & 雪怡王 và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:25
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #13
Hạng: RELAY · OPEN

灵聪黄

雪怡王

茵苏

为王

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:24 (47%)

Stations32:19 (43%)

Roxzone7:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+4.6%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	5:01	22
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:49	73
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:43	50
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:38	49
Running 5	4:21	-
Rowing	4:45	11
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:08	47
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:15	16
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:00	17
Running Total	35:24	24
Roxzone Total	7:46	25