HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Hiu Tung Shut & Siu Ting Lui và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

Hiu Tung Shut · Siu Ting Lui · Kiu Man Tam · Kai Yi Lee

Tổng thời gian
01:27:41
Xếp hạng
#75
Xếp hạng AG
#54
Hạng
RELAY · OPEN
HS

Hiu Tung Shut

HKG flag
SL

Siu Ting Lui

KT

Kiu Man Tam

HKG flag
KL

Kai Yi Lee

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:57 (44%)
Stations40:10 (46%)
Roxzone8:40 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+13.2%12.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:56-
SkiErg6:14154
Running 24:26-
Sled Push2:5385
Running 34:39-
Sled Pull5:3190
Running 45:39-
Burpee Broad Jump5:2192
Running 54:34-
Rowing5:28102
Running 64:44-
Farmers Carry2:16116
Running 75:01-
Sandbag Lunges4:4775
Running 86:00-
Wall Balls7:40-
Running Total38:5774
Roxzone Total8:4054