Phân tích HYROX: 敏莊黃 & 蔚姍林 và 2 người khác - Shenzhen 01:27:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 敏莊黃 & 蔚姍林 và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:42
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

敏莊黃

蔚姍林

晓昕李

雯君李

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:12 (41%)

Stations43:25 (49%)

Roxzone8:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km-2.6%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:41	83
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:31	152
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:39	155
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:05	76
Running 5	4:43	-
Rowing	5:41	139
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:41	161
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	7:35	136
Running 8	-	-
Wall Balls	6:32	-
Running Total	36:12	43
Roxzone Total	8:12	40