HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 靖君 魏 & Megan Wong và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

靖君 魏 · Megan Wong · Violet Wong · 寶瀅 何

Tổng thời gian
01:39:44
Xếp hạng
#107
Xếp hạng AG
#79
Hạng
RELAY · OPEN
靖魏

靖君 魏

MW

Megan Wong

VW

Violet Wong

寶何

寶瀅 何

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:29 (41%)
Stations43:53 (44%)
Roxzone15:27 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+4.8%7.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:33-
SkiErg0:292
Running 24:53-
Sled Push3:38162
Running 34:37-
Sled Pull7:31186
Running 45:06-
Burpee Broad Jump6:57174
Running 55:05-
Rowing5:57172
Running 65:25-
Farmers Carry5:06193
Running 75:07-
Sandbag Lunges7:55137
Running 85:48-
Wall Balls6:20-
Running Total40:2988
Roxzone Total15:27137