Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Megan Lewis

HYROX CAPE TOWN || — 14 tháng 8, 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tổng thời gian: 01:31:48
Xếp hạng: #121
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Megan Lewis

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16THÁNG 820263

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:02 (48%)

Stations41:39 (45%)

Roxzone6:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+7.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	6:05	388
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:11	323
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:44	200
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:28	152
Running 5	5:26	-
Rowing	6:28	360
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:38	273
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:52	124
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	44:02	86
Roxzone Total	6:13	142

Phân tích HYROX: Megan Lewis - Cape Town 01:31:48 | HyCoach