HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Liney Bezuidenhout & Teal Hogg

HYROX CAPE TOWN || — 14 tháng 8, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Liney Bezuidenhout · Teal Hogg

Tổng thời gian
01:02:12
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · PRO
RSA flag
LB

Liney Bezuidenhout

RSA flag
TH

Teal Hogg

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16THÁNG 820263
Hoàn tất
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:23 (57%)
Stations23:28 (38%)
Roxzone3:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+5.3%9.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:21-
SkiErg4:1920
Running 24:25-
Sled Push1:332
Running 34:38-
Sled Pull2:551
Running 44:33-
Burpee Broad Jump2:404
Running 54:40-
Rowing4:193
Running 64:31-
Farmers Carry1:389
Running 74:39-
Sandbag Lunges2:534
Running 84:39-
Wall Balls3:111
Running Total35:236
Roxzone Total3:279