Phân tích HYROX: 佩君刘 & 娟刘 - Cape Town 01:57:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 佩君刘 & 娟刘

HYROX CAPE TOWN || — 14 tháng 8, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:57:50
Xếp hạng: #483
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

佩君刘

娟刘

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16THÁNG 820263

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running69:40 (59%)

Stations34:15 (29%)

Roxzone14:01 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:43/km+25.9%26.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:09	431
Running 2	7:04	-
Sled Push	2:16	496
Running 3	8:32	-
Sled Pull	4:44	373
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	5:25	620
Running 5	13:48	-
Rowing	5:20	267
Running 6	8:55	-
Farmers Carry	1:34	74
Running 7	8:54	-
Sandbag Lunges	4:49	449
Running 8	8:56	-
Wall Balls	4:58	362
Running Total	1:09:40	493
Roxzone Total	14:01	501