HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 佳妮 肖 & 洁 陈

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

佳妮 肖 · 洁 陈

Tổng thời gian
01:07:07
Xếp hạng
#19
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · PRO
佳肖

佳妮 肖

洁陈

洁 陈

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6.146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:17 (52%)
Stations24:36 (37%)
Roxzone7:20 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+9.4%9.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:25-
SkiErg4:1811
Running 24:14-
Sled Push2:1727
Running 34:32-
Sled Pull3:2714
Running 44:24-
Burpee Broad Jump2:187
Running 54:39-
Rowing4:233
Running 64:33-
Farmers Carry1:4222
Running 74:38-
Sandbag Lunges2:568
Running 84:56-
Wall Balls3:152
Running Total35:1724
Roxzone Total7:2023