HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: 苏云 罗 & 潇 龙

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

苏云 罗 · 潇 龙

Tổng thời gian
01:12:34
Xếp hạng
#29
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · PRO
苏罗

苏云 罗

潇龙

潇 龙

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262 days
Completed
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:19 (54%)
Stations25:31 (35%)
Roxzone7:48 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+25.5%16.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:20-
SkiErg4:2528
Running 24:54-
Sled Push2:1931
Running 34:31-
Sled Pull3:3519
Running 44:42-
Burpee Broad Jump1:581
Running 55:49-
Rowing5:0873
Running 64:49-
Farmers Carry1:3510
Running 76:09-
Sandbag Lunges2:382
Running 85:10-
Wall Balls3:5322
Running Total39:1932
Roxzone Total7:4831