HYROX Race Analysis: 光旭郭 & 庆孙 - Shenzhen 01:09:14 | HyCoach

光旭郭

庆孙

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:28 (48%)

Stations28:57 (42%)

Roxzone6:54 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+1.2%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:17	211
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:59	205
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:59	70
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:42	109
Running 5	4:11	-
Rowing	4:38	114
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:54	90
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:10	56
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	33:28	-
Roxzone Total	6:54	-