HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lisa Viola & Taryn Collard

HYROX CAPE TOWN || — 14 tháng 8, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Lisa Viola · Taryn Collard

Tổng thời gian
01:25:10
Xếp hạng
#363
Xếp hạng AG
#49
Hạng
DOUBLES · OPEN
LV

Lisa Viola

TC

Taryn Collard

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16THÁNG 820263
Hoàn tất
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:00 (60%)
Stations28:26 (33%)
Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+2.3%10.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:36-
SkiErg4:3594
Running 26:28-
Sled Push1:38151
Running 36:44-
Sled Pull3:2527
Running 46:38-
Burpee Broad Jump4:11146
Running 56:38-
Rowing4:3814
Running 66:38-
Farmers Carry1:3550
Running 76:37-
Sandbag Lunges3:59165
Running 86:44-
Wall Balls4:25130
Running Total51:00137
Roxzone Total5:48131