Phân tích HYROX: 健王 & 皓坤董 - Shenzhen 01:09:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 健王 & 皓坤董

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:09:17
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

健王

皓坤董

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:53 (50%)

Stations26:15 (38%)

Roxzone8:14 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+3.9%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:26	373
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:53	115
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:20	101
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:42	105
Running 5	4:18	-
Rowing	4:26	82
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:25	62
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:36	103
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	34:53	63
Roxzone Total	8:14	89