HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Yee Hang Tsoi & Ka Lun Tong

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Yee Hang Tsoi · Ka Lun Tong

Tổng thời gian
01:15:48
Xếp hạng
#99
Xếp hạng AG
#7
Hạng
DOUBLES · OPEN
HKG flag
YT

Yee Hang Tsoi

HKG flag
KT

Ka Lun Tong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:25 (51%)
Stations29:08 (38%)
Roxzone8:20 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+5.7%6.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:08-
SkiErg4:19305
Running 24:40-
Sled Push2:01185
Running 34:50-
Sled Pull3:57246
Running 44:56-
Burpee Broad Jump3:23230
Running 54:52-
Rowing4:44182
Running 64:46-
Farmers Carry1:45187
Running 74:56-
Sandbag Lunges4:00129
Running 85:20-
Wall Balls4:59110
Running Total38:2599
Roxzone Total8:2094