Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 建东王 & 亮朱

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:15:28
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

建东王

亮朱

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (51%)

Stations26:54 (36%)

Roxzone10:28 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+11.8%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:01	100
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:06	248
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:39	177
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:41	113
Running 5	4:42	-
Rowing	4:47	218
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:48	248
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:12	179
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:40	26
Running Total	38:12	120
Roxzone Total	10:28	197

Phân tích HYROX: 建东王 & 亮朱 - Shenzhen 01:15:28 | HyCoach