Phân tích HYROX: 鑫金 & 栋李 - Shenzhen 01:13:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 鑫金 & 栋李

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:13:17
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

鑫金

栋李

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:31 (52%)

Stations25:53 (35%)

Roxzone8:58 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+12.2%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:02	114
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:55	134
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:38	174
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:04	187
Running 5	4:50	-
Rowing	4:28	100
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:38	171
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:19	83
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	38:31	-
Roxzone Total	8:58	150