Phân tích HYROX: 之元刘 & 文卓孙 - Shenzhen 01:13:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: 之元刘 & 文卓孙

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:13:52
Xếp hạng: #157
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

之元刘

文卓孙

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:16 (52%)

Stations26:12 (35%)

Roxzone9:29 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+4.1%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:09	194
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:33	22
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:16	103
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:33	343
Running 5	4:56	-
Rowing	4:31	130
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:54	327
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:38	156
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	38:16	-
Roxzone Total	9:29	225