HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: 焯祺 何 & 子杰 罗

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

焯祺 何 · 子杰 罗

Tổng thời gian
01:25:42
Xếp hạng
#268
Xếp hạng AG
#55
Hạng
DOUBLES · OPEN
焯何

焯祺 何

子罗

子杰 罗

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262 days
Completed
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:19 (53%)
Stations30:06 (35%)
Roxzone10:21 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+29.3%13.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:17-
SkiErg4:26-
Running 25:04-
Sled Push2:23-
Running 35:14-
Sled Pull3:56-
Running 45:51-
Burpee Broad Jump3:35-
Running 55:54-
Rowing4:42-
Running 65:38-
Farmers Carry1:36-
Running 76:33-
Sandbag Lunges5:00-
Running 86:51-
Wall Balls4:28-
Running Total45:19-
Roxzone Total10:21263