HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Matthew Leung & 竣諾 何

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Matthew Leung · 竣諾 何

Tổng thời gian
01:29:44
Xếp hạng
#298
Xếp hạng AG
#73
Hạng
DOUBLES · OPEN
HKG flag
ML

Matthew Leung

竣何

竣諾 何

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:29 (47%)
Stations35:44 (40%)
Roxzone11:36 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+11.5%15.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:59-
SkiErg4:25466
Running 24:48-
Sled Push2:45596
Running 35:24-
Sled Pull4:19425
Running 45:10-
Burpee Broad Jump4:38500
Running 55:29-
Rowing5:26455
Running 65:18-
Farmers Carry2:12418
Running 75:21-
Sandbag Lunges6:25368
Running 87:04-
Wall Balls5:34294
Running Total42:29254
Roxzone Total11:36322