Phân tích HYROX: Kayla De Wet & Jason Rocky Laing - Shenzhen 01:22:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kayla De Wet & Jason Rocky Laing

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · NAM

·

Tổng thời gian: 01:22:39
Xếp hạng: #354
Xếp hạng AG: #84
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kayla De Wet

Jason Rocky Laing

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:31 (56%)

Stations30:34 (37%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km-1.7%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:33	243
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:13	222
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:47	129
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:45	140
Running 5	6:00	-
Rowing	5:08	161
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:53	131
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:48	91
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:27	-
Running Total	46:31	99
Roxzone Total	5:40	106