HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 一洋 汪 & 缬铭 蔡

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

一洋 汪 · 缬铭 蔡

Tổng thời gian
01:27:51
Xếp hạng
#347
Xếp hạng AG
#117
Hạng
DOUBLES · OPEN
一汪

一洋 汪

缬蔡

缬铭 蔡

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:34 (52%)
Stations31:59 (36%)
Roxzone10:22 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+6.1%9.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:27-
SkiErg4:12255
Running 25:30-
Sled Push2:40616
Running 35:56-
Sled Pull3:50287
Running 45:59-
Burpee Broad Jump4:44538
Running 55:54-
Rowing4:46298
Running 65:41-
Farmers Carry1:34189
Running 75:50-
Sandbag Lunges4:33339
Running 86:20-
Wall Balls5:40-
Running Total45:34-
Roxzone Total10:22315