HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Irma Human & John Karpathakis

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Irma Human · John Karpathakis

Tổng thời gian
01:13:57
Xếp hạng
#63
Xếp hạng AG
#19
Hạng
DOUBLES · OPEN
RSA flag
IH

Irma Human

GRE flag
JK

John Karpathakis

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262 days
Completed
6,145

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:18 (63%)
Stations23:32 (32%)
Roxzone4:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+28.1%24.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:28-
SkiErg3:5533
Running 24:52-
Sled Push1:4293
Running 35:11-
Sled Pull2:343
Running 48:49-
Burpee Broad Jump3:25108
Running 56:10-
Rowing3:584
Running 65:59-
Farmers Carry1:3343
Running 76:14-
Sandbag Lunges2:5424
Running 85:40-
Wall Balls3:31-
Running Total46:18104
Roxzone Total4:1348