HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Max Strack-Zimmermann & Teko Khetsi

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Max Strack-Zimmermann · Teko Khetsi

Tổng thời gian
00:55:45
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
MS

Max Strack-Zimmermann

RSA flag
TK

Teko Khetsi

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:14 (58%)
Stations20:42 (37%)
Roxzone2:54 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+7.6%10.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:00-
SkiErg3:4023
Running 23:58-
Sled Push1:2748
Running 34:15-
Sled Pull2:3525
Running 44:14-
Burpee Broad Jump1:272
Running 54:19-
Rowing3:544
Running 64:13-
Farmers Carry1:3417
Running 74:16-
Sandbag Lunges2:357
Running 84:04-
Wall Balls3:301
Running Total32:142
Roxzone Total2:541