Phân tích HYROX: 一德蔡 & 亦杨钟 - Shenzhen 01:31:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 一德蔡 & 亦杨钟

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:31:15
Xếp hạng: #535
Xếp hạng AG: #110
Hạng: DOUBLES · OPEN

一德蔡

亦杨钟

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:24 (55%)

Stations28:33 (31%)

Roxzone12:23 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+31.7%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:12	261
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:27	563
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:04	423
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:43	522
Running 5	8:02	-
Rowing	4:37	223
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:36	271
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:37	193
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:17	270
Running Total	50:24	601
Roxzone Total	12:23	608