HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 志君 刘 & 俊族 祁 và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

志君 刘 · 俊族 祁 · 路娇 廖 · 启东 张

Tổng thời gian
00:56:00
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#2
Hạng
RELAY · OPEN
志刘

志君 刘

俊祁

俊族 祁

路廖

路娇 廖

启张

启东 张

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6.146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:45 (48%)
Stations23:38 (42%)
Roxzone5:42 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:21/km+1.0%11.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:34-
SkiErg4:2930
Running 23:14-
Sled Push1:473
Running 33:31-
Sled Pull3:117
Running 43:27-
Burpee Broad Jump2:335
Running 53:15-
Rowing4:1711
Running 63:26-
Farmers Carry1:193
Running 73:16-
Sandbag Lunges2:391
Running 84:05-
Wall Balls3:23-
Running Total26:452
Roxzone Total5:422