Phân tích HYROX: 孙晓夏 & 丽惠余 và 2 người khác - Shenzhen 01:05:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 孙晓夏 & 丽惠余 và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:04
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

孙晓夏

丽惠余

辉俞

枰翔王

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:49 (47%)

Stations27:29 (42%)

Roxzone6:51 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km-8.7%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:18	16
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:05	78
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:49	34
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:26	25
Running 5	3:36	-
Rowing	4:12	9
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:45	21
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:12	7
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	30:49	7
Roxzone Total	6:51	5