Phân tích HYROX: 二丹姚 & 虹璎王 và 2 người khác - Shenzhen 01:16:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 二丹姚 & 虹璎王 và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:15
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

二丹姚

虹璎王

晨唐

愿泽王

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:26 (50%)

Stations29:12 (38%)

Roxzone8:43 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km-11.4%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:29	135
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:25	30
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:28	19
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:49	10
Running 5	4:32	-
Rowing	4:38	38
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:44	22
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:50	31
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	38:26	-
Roxzone Total	8:43	30