HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Wang Pok Yeung & Kit Ho và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

Wang Pok Yeung · Kit Ho · 琛恩 关 · 芯 劉

Tổng thời gian
01:21:29
Xếp hạng
#63
Xếp hạng AG
#52
Hạng
RELAY · OPEN
HKG flag
WY

Wang Pok Yeung

HKG flag
KH

Kit Ho

琛关

琛恩 关

芯劉

芯 劉

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:22 (46%)
Stations35:50 (44%)
Roxzone8:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km-2.4%12.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:24-
SkiErg4:59109
Running 24:55-
Sled Push2:5493
Running 34:56-
Sled Pull5:21144
Running 44:23-
Burpee Broad Jump6:49167
Running 55:03-
Rowing5:22107
Running 64:26-
Farmers Carry1:132
Running 74:48-
Sandbag Lunges4:1946
Running 85:30-
Wall Balls4:53-
Running Total37:2267
Roxzone Total8:2254