Phân tích HYROX: 旭妮郑 & 宣杰李 và 2 người khác - Shenzhen 01:18:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 旭妮郑 & 宣杰李 và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:48
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #73
Hạng: RELAY · OPEN

旭妮郑

宣杰李

琦瑜李

小明王

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:58 (48%)

Stations30:37 (39%)

Roxzone10:17 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+4.1%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:48	241
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:26	45
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:50	160
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:47	150
Running 5	4:54	-
Rowing	5:29	193
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:46	66
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:17	75
Running 8	5:50	-
Wall Balls	1:14	-
Running Total	37:58	-
Roxzone Total	10:17	203