Phân tích HYROX: 芷澄譚 & Lok Man Coco Leung và 2 người khác - Shenzhen 01:19:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 芷澄譚 & Lok Man Coco Leung và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:10
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #75
Hạng: RELAY · OPEN

芷澄譚

Lok Man Coco Leung

Ming Chi Chan

柏年陳

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:01 (42%)

Stations38:16 (48%)

Roxzone7:58 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+55.2%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	6:09	288
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:24	213
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:42	150
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:55	164
Running 5	3:40	-
Rowing	5:50	242
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:06	159
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:20	80
Running 8	4:36	-
Wall Balls	6:50	-
Running Total	33:01	47
Roxzone Total	7:58	64