Phân tích HYROX: 龙陈 & 晓萱马 và 2 người khác - Shenzhen 01:23:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 龙陈 & 晓萱马 và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:30
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #114
Hạng: RELAY · OPEN

龙陈

晓萱马

贵康郑

侠冰陈

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:30 (45%)

Stations36:30 (44%)

Roxzone9:35 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+5.2%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:48	86
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:22	203
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:39	143
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	6:18	275
Running 5	4:36	-
Rowing	4:41	74
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:25	244
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:23	180
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:54	86
Running Total	37:30	157
Roxzone Total	9:35	179