HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 荷音 洪 & 海 林 và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

荷音 洪 · 海 林 · 泽 钟 · 融 荣

Tổng thời gian
01:24:11
Xếp hạng
#143
Xếp hạng AG
#126
Hạng
RELAY · OPEN
荷洪

荷音 洪

海林

海 林

泽钟

泽 钟

融荣

融 荣

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:02 (44%)
Stations38:16 (45%)
Roxzone8:56 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km-6.1%11.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:59-
SkiErg5:53248
Running 24:54-
Sled Push2:4179
Running 34:30-
Sled Pull4:22109
Running 45:32-
Burpee Broad Jump6:00253
Running 54:52-
Rowing5:24202
Running 63:45-
Farmers Carry1:2513
Running 74:36-
Sandbag Lunges6:03212
Running 84:57-
Wall Balls6:28165
Running Total37:02142
Roxzone Total8:56130