Phân tích HYROX: Liam Abrahams & Brandon Miggels - Shenzhen 01:22:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Abrahams & Brandon Miggels

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:22:48
Xếp hạng: #173
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liam Abrahams

Brandon Miggels

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:24 (55%)

Stations30:18 (37%)

Roxzone7:10 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+30.3%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:20	254
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:14	280
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:32	184
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:58	212
Running 5	6:13	-
Rowing	5:45	302
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:55	243
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:56	180
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	45:24	130
Roxzone Total	7:10	214