Phân tích HYROX: Shing Cheuk Hui & 付利许 và 2 người khác - Shenzhen 00:54:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shing Cheuk Hui & 付利许 và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 00:54:39
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Shing Cheuk Hui

付利许

Michael Melly

亚茹王

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:31 (48%)

Stations22:45 (42%)

Roxzone5:28 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:19/km-4.3%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:04	5
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:25	43
Running 3	3:26	-
Sled Pull	2:59	13
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	2:12	6
Running 5	3:08	-
Rowing	4:10	13
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:25	12
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:20	-
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:10	-
Running Total	26:31	-
Roxzone Total	5:28	-