HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Vivian Luk & Adrian Li và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

Vivian Luk · Adrian Li · Qian Qin Zhu · Steven Yu

Tổng thời gian
00:56:40
Xếp hạng
#4
Xếp hạng AG
#4
Hạng
RELAY · OPEN
VL

Vivian Luk

AL

Adrian Li

QZ

Qian Qin Zhu

SY

Steven Yu

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running25:56 (46%)
Stations24:51 (44%)
Roxzone5:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:14/km-7.0%10.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:28-
SkiErg4:043
Running 23:33-
Sled Push2:3975
Running 33:03-
Sled Pull3:1320
Running 43:22-
Burpee Broad Jump2:4316
Running 53:17-
Rowing4:0810
Running 63:37-
Farmers Carry1:4679
Running 73:18-
Sandbag Lunges3:0719
Running 83:20-
Wall Balls3:11-
Running Total25:561
Roxzone Total5:575