Phân tích HYROX: Roman Dogushev & Victor Shchegolev và 2 người khác - Shenzhen 01:27:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roman Dogushev & Victor Shchegolev và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · RUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:08
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #163
Hạng: RELAY · OPEN

Roman Dogushev

Victor Shchegolev

Anastasiia Beltiukova

璇陈

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:58 (47%)

Stations35:41 (41%)

Roxzone10:32 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+3.3%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:30	43
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:22	2
Running 3	5:24	-
Sled Pull	7:35	364
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:03	189
Running 5	5:53	-
Rowing	5:00	127
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:25	265
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:21	88
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:25	-
Running Total	40:58	245
Roxzone Total	10:32	251