HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 婉柔 曹 & 培若 吴 và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

婉柔 曹 · 培若 吴 · 楚宣 王 · 帅 张

Tổng thời gian
01:45:26
Xếp hạng
#338
Xếp hạng AG
#284
Hạng
RELAY · OPEN
婉曹

婉柔 曹

培吴

培若 吴

楚王

楚宣 王

帅张

帅 张

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:20 (38%)
Stations53:07 (50%)
Roxzone12:04 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+26.6%17.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:44-
SkiErg6:31330
Running 24:53-
Sled Push7:01398
Running 34:08-
Sled Pull5:57273
Running 45:23-
Burpee Broad Jump5:36226
Running 55:09-
Rowing5:54300
Running 64:27-
Farmers Carry2:31300
Running 76:11-
Sandbag Lunges7:07316
Running 86:29-
Wall Balls12:30-
Running Total40:20272
Roxzone Total12:04350