Phân tích HYROX: Chui Ling Li & Suk Ming Sally Chan và 2 người khác - Shenzhen 01:44:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chui Ling Li & Suk Ming Sally Chan và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:44:57
Xếp hạng: #358
Xếp hạng AG: #59
Hạng: RELAY · OPEN

Chui Ling Li

Suk Ming Sally Chan

Hon Wa Pang

Winghong Chung

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:12 (45%)

Stations45:31 (43%)

Roxzone12:20 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+17.0%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	6:19	307
Running 2	5:29	-
Sled Push	4:38	351
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:34	232
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	7:29	323
Running 5	5:52	-
Rowing	6:22	361
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:31	303
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	6:25	301
Running 8	7:30	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	47:12	-
Roxzone Total	12:20	373