Phân tích HYROX: Duru Ölmez - İstanbul 01:26:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Duru Ölmez

HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · TUR

Tổng thời gian: 01:26:39
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Duru Ölmez

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2THÁNG 820262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:02 (46%)

Stations38:00 (44%)

Roxzone8:42 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+3.2%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:20	194
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:30	141
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:05	262
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:57	78
Running 5	5:01	-
Rowing	5:26	205
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:25	233
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:52	160
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:25	182
Running Total	40:02	120
Roxzone Total	8:42	91