Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Seda Gürcan

HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · TUR

Tổng thời gian: 01:29:52
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Seda Gürcan

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2THÁNG 820262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:46 (48%)

Stations37:51 (42%)

Roxzone9:19 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+13.3%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:20	191
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:23	105
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:48	231
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:06	170
Running 5	5:17	-
Rowing	5:02	65
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:16	170
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:17	212
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:39	109
Running Total	42:46	168
Roxzone Total	9:19	132