Phân tích HYROX: Heath Thomas - Perth 01:18:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Heath Thomas

HYROX PERTH — 21 tháng 8, 2026

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:18:44
Xếp hạng: #186
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Heath Thomas

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23THÁNG 820263

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:41 (52%)

Stations35:05 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km-15.2%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:43	479
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:38	190
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:56	182
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:18	152
Running 5	5:07	-
Rowing	4:52	286
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	3:44	360
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:58	197
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:56	170
Running Total	38:41	185
Roxzone Total	-	-