Phân tích HYROX: Lucy Lyster - Perth 01:26:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Lyster

HYROX PERTH — 21 tháng 8, 2026

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:38
Xếp hạng: #130
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Lyster

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23THÁNG 820263

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:52 (54%)

Stations37:34 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+1.6%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:01	-
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:15	-
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:12	-
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:14	-
Running 5	6:04	-
Rowing	5:00	-
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:17	42
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:48	170
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	44:52	-
Roxzone Total	-	-