HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Vladimír Polák & Luke Davies

HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · CZE

Vladimír Polák · Luke Davies

Tổng thời gian
00:57:43
Xếp hạng
#14
Xếp hạng AG
#6
Hạng
DOUBLES · OPEN
CZE flag
VP

Vladimír Polák

GBR flag
LD

Luke Davies

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey
1-2THÁNG 820262
Hoàn tất
2,935

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:37 (50%)
Stations23:27 (41%)
Roxzone5:44 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:35/km+1.0%9.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:29-
SkiErg4:03304
Running 23:24-
Sled Push1:37113
Running 33:30-
Sled Pull2:4077
Running 43:24-
Burpee Broad Jump2:47157
Running 53:26-
Rowing4:24261
Running 63:24-
Farmers Carry1:2538
Running 73:26-
Sandbag Lunges3:06130
Running 83:38-
Wall Balls3:2515
Running Total28:375
Roxzone Total5:444