Phân tích HYROX: Nicola Marie Rivers & James Arnott và 2 người khác - Perth 01:45:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicola Marie Rivers & James Arnott và 2 người khác

HYROX PERTH — 21 tháng 8, 2026

Perth, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:45:10
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Nicola Marie Rivers

James Arnott

Dawn Rivers

Glenn Tippett

HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23THÁNG 820263

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:56 (57%)

Stations42:39 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km+8.2%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:59	-
SkiErg	5:35	71
Running 2	8:22	-
Sled Push	3:21	69
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:00	37
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	7:16	72
Running 5	5:10	-
Rowing	4:20	15
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:39	50
Running 7	9:03	-
Sandbag Lunges	8:03	55
Running 8	6:52	-
Wall Balls	7:25	-
Running Total	55:56	52
Roxzone Total	-	-