Phân tích HYROX: Danica Sgouras - Perth 01:24:52 | HyCoach

Danica Sgouras

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23THÁNG 820263

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:29 (52%)

Stations38:51 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km-9.4%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:56	96
Running 2	5:31	-
Sled Push	4:58	109
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:07	54
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:07	65
Running 5	5:37	-
Rowing	4:52	42
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:21	22
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:47	45
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:43	59
Running Total	41:29	60
Roxzone Total	-	-