Phân tích HYROX: Tom Armstrong - Perth 02:07:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Armstrong

HYROX PERTH — 21 tháng 8, 2026

Perth, Australia · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 02:07:39
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · PRO

Tom Armstrong

HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23THÁNG 820263

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running68:56 (58%)

Stations50:01 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:37/km+17.7%33.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:04	82
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:11	112
Running 3	6:38	-
Sled Pull	6:28	243
Running 4	10:34	-
Burpee Broad Jump	7:37	289
Running 5	10:58	-
Rowing	4:33	175
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	3:19	245
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	7:13	246
Running 8	14:25	-
Wall Balls	13:36	-
Running Total	1:08:56	232
Roxzone Total	-	-