Phân tích HYROX: Holly Jones

HYROX PERTH — 21 tháng 8, 2026

Perth, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:08:08
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Holly Jones

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23THÁNG 820263

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:53 (53%)

Stations30:33 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km-2.7%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:40	27
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:29	70
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:00	17
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:59	13
Running 5	4:33	-
Rowing	4:44	9
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:27	32
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:36	12
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	33:53	6
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Holly Jones - Perth 01:08:08 | HyCoach