Phân tích HYROX: Grace Ryan - Perth 01:34:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Grace Ryan

HYROX PERTH — 21 tháng 8, 2026

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:34:07
Xếp hạng: #513
Xếp hạng AG: #88
Hạng: SOLO · OPEN

Grace Ryan

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23THÁNG 820263

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:16 (54%)

Stations40:28 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+2.0%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:06	251
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:11	392
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:27	197
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:13	180
Running 5	6:38	-
Rowing	5:43	263
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	3:21	265
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:17	172
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:10	-
Running Total	48:16	178
Roxzone Total	-	-