Phân tích HYROX: Lauren Ritchie - Perth 01:45:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Ritchie

HYROX PERTH — 21 tháng 8, 2026

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:45:32
Xếp hạng: #755
Xếp hạng AG: #144
Hạng: SOLO · OPEN

Lauren Ritchie

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23THÁNG 820263

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:54 (53%)

Stations46:12 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km-12.2%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:17	354
Running 2	7:21	-
Sled Push	3:24	423
Running 3	6:52	-
Sled Pull	5:44	258
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	9:23	434
Running 5	7:00	-
Rowing	5:24	227
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	3:27	382
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	6:32	332
Running 8	6:30	-
Wall Balls	7:01	-
Running Total	52:54	302
Roxzone Total	-	-