Phân tích HYROX: Iain Ó Nuanáin & Adam Brennan - Perth 01:00:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Iain Ó Nuanáin & Adam Brennan

HYROX PERTH — 21 tháng 8, 2026

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:00:01
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Iain Ó Nuanáin

Adam Brennan

HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23THÁNG 820263

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:24 (61%)

Stations22:14 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+3.5%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:53	76
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:21	21
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:34	26
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:23	31
Running 5	4:41	-
Rowing	4:09	24
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:40	11
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:43	13
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	34:24	-
Roxzone Total	-	-